Mental Baja Cimahi: Melatih Ketahanan Mental (Mental Toughness) Perenang PRSI
Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI) Cimahi meyakini bahwa medali emas sering kali dimenangkan di pikiran, bukan hanya di kolam. Oleh karena itu, mereka mengimplementasikan program pelatihan khusus untuk membangun Mental Toughness atlet. Program ini bertujuan mempersiapkan perenang menghadapi tekanan kompetisi, kegagalan, dan rutinitas latihan yang melelahkan dengan pikiran yang kuat dan pantang menyerah. Mental Toughness … Baca Selengkapnya