Gaya Dada: Gaya Paling Santai yang Paling Banyak Teknik
Meskipun terlihat mudah dan sering dipilih sebagai Gaya Paling Santai untuk renang rekreasi, gaya dada (breaststroke) secara teknis adalah gaya yang paling kompleks dan menuntut koordinasi sempurna di antara keempat gaya renang kompetitif. Kecepatan gaya dada sangat bergantung pada timing yang presisi dan penguasaan teknik tendangan kaki “katak” yang unik, yang disebut whip kick. Penguasaan … Baca Selengkapnya