PRSI Cimahi: Manfaat Renang untuk Perbaiki Postur Tubuh (Skoliosis)
Secara khusus, perhatian besar diberikan pada penanganan Skoliosis, yaitu kondisi di mana tulang belakang melengkung ke samping membentuk huruf S atau C. Skoliosis sering kali menyebabkan nyeri punggung kronis dan ketidakseimbangan otot yang signifikan. Berenang membantu penderita skoliosis dengan cara memperkuat otot-otot inti (core muscles) secara simetris. Di bawah pengawasan instruktur yang memahami anatomi, penderita … Baca Selengkapnya