Mengapa Tangan Harus Menyentuh Paha Saat Akhir Kayuhan Gaya Bebas?

Dalam dunia renang, pertanyaan teknis sering kali muncul mengenai jarak tempuh tangan di bawah permukaan. Banyak yang bertanya-tanya mengapa tangan tidak langsung ditarik keluar setelah melewati garis pusar. Alasan utamanya adalah untuk memastikan pemanfaatan seluruh energi kinetik yang telah dikumpulkan sejak fase awal. Pergerakan yang harus menyentuh paha menandakan bahwa perenang telah melakukan ekstensi lengan … Baca Selengkapnya